کارشناس مامایی معاونت غذا و دارو گلستان در خصوص مصرف مکمل اسید فولیک در دوران بارداری تاکید کرد. این مکمل برای جلوگیری از نقص مادرزادی لوله ی عصبی جنین لازم و ضروری است.
به گزارش ایران ناز خانم رزا بابایی افزود: بهتر است این مکمل 3 ماه قبل از بارداری و یا به محض اطلاع از بارداری شروع و در دوران بارداری ادامه یابد. میزان مصرف اسید فولیک ٰ روزانه نصف قرص و یا یک روز در میان 1 عدد قرص یک میلی گرمی است.
به گزارش ایران ناز خانم رزا بابایی افزود: بهتر است این مکمل 3 ماه قبل از بارداری و یا به محض اطلاع از بارداری شروع و در دوران بارداری ادامه یابد. میزان مصرف اسید فولیک ٰ روزانه نصف قرص و یا یک روز در میان 1 عدد قرص یک میلی گرمی است.
وی در ادامه گفت که اسید فولیک در بعضی از مواد غذایی مانند سبزی های برگ سبز، حبوبات، جگر و میوه هایی مانند پرتقال وجود دارد.
نکات مهم برای شروع شیردهی به نوزاد